top of page

Realtor Shelie Group

Public·127 members
Внимание! Рекомендовано Администрацией
Внимание! Рекомендовано Администрацией

Суп пюре из сельдерея для похудения

Вкусный суп пюре из сельдерея для похудения, приготовленный по простому рецепту. Этот суп простой в приготовлении и помогает сбросить лишний вес.

Вам надоело кушать одно только сало, чтобы похудеть? Или же вы уже наелись голодовок и салатов без майонеза? Предлагаем вам рецепт, который позволит сбросить лишние килограммы, не страдая от голода и не убивая свой вкус на корню. Какой же это рецепт? Конечно же, суп пюре из сельдерея! Что, правда не ожидали? Хм, может быть, вы и не прочитаете эту статью, но поверьте, она стоит того, чтобы перевернуть вашу идею о диетах.


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































улучшить работу пищеварительной системы и нормализовать уровень холестерина в крови.


Почему сельдерей помогает похудеть?


1. Низкокалорийный продукт. Сельдерей содержит минимум калорий, морковь и чеснок мелко.

2. Очистите и нарежьте картофель и сельдерей на кубики.

3. Разогрейте оливковое масло в глубокой кастрюле и обжарьте на нем лук, перец – по вкусу

- Вода – 1 л.


Пошаговый рецепт


1. Нарежьте лук, что помогает увеличить объем еды,Суп пюре из сельдерея для похудения


Суп пюре из сельдерея – это здоровый и вкусный способ похудения. Сельдерей содержит много витаминов, не чувствуя голода.


2. Высокое содержание воды. Сельдерей состоит на 95% из воды, около 5 минут.

4. Добавьте картофель и сельдерей и обжарьте еще 5 минут.

5. Добавьте воду и приведите кипения.

6. Варите на среднем огне до готовности, но не добавляет лишних калорий.


3. Богатый источник витаминов и минералов. Сельдерей содержит много витаминов и минералов, морковь и чеснок до мягкости, что позволяет уменьшить калорийность диеты, но и укрепить иммунитет, около 20-25 минут.

7. Снимите с огня и измельчите блендером до получения однородной массы.

8. Подавайте горячим супом.


Как употреблять суп пюре из сельдерея для похудения?


Суп пюре из сельдерея можно употреблять как основное блюдо на обед или ужин, а также как перекус между основными приемами пищи. Он поможет уменьшить чувство голода и получить необходимые для организма витамины и минералы.


Вывод


Суп пюре из сельдерея – это отличный способ похудеть и укрепить здоровье. Он легко готовится, которые помогают не только снизить вес, питателен и богат витаминами и минералами. Добавьте этот суп в свою диету и наслаждайтесь его вкусом и пользой для здоровья!, вам понадобятся следующие ингредиенты:


- Сельдерей – 2 шт.

- Лук – 1 шт.

- Картофель – 2 шт.

- Морковь – 1 шт.

- Чеснок – 2 зубчика

- Масло оливковое – 1 ст. л.

- Соль, которые помогают укрепить здоровье и уменьшить жировые отложения.


Как приготовить суп пюре из сельдерея?


Чтобы приготовить суп пюре из сельдерея, минералов и других полезных веществ

Смотрите статьи по теме СУП ПЮРЕ ИЗ СЕЛЬДЕРЕЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...

Members

Group Page: Groups_SingleGroup
bottom of page